Процесс изучения нового навыка часто приносит удивительные плоды, и обучение игре на гитаре ничем не отличается. Помимо преимущества теперь возможности играть на инструменте, вы были бы удивлены количеством физических и психологических преимуществ, которые можно отнести к изучению игры на гитаре (или вообще на любом другом инструменте в этом отношении). Многие из этих преимуществ также применяются в повседневной деятельности и поведении.
Песни на гитаре для начинающих проведут Вас в удивительный мир гитарной игры. Вам понравится!
В этой статье мы рассмотрим три преимущества обучения игре на гитаре.
Улучшение навыков мелкой моторики
Если вы когда-либо пытались научиться пользоваться палочками для еды, будучи взрослым, вы знаете, как сложно координировать свои пальцы, чтобы точно расположить каждую палочку для надежного захвата пищи. Обучение игре на гитаре похоже на это, но примерно в тысячу раз сложнее (по моей совершенно ненаучной оценке). Так же, как освоение нового вида спорта, обучение игре на гитаре значительно улучшает координацию рук и глаз, поскольку требует очень специфических мышечных движений, к которым ваше тело еще не привыкло. Большинство начинающих гитаристов часто описывают странное ощущение, что ваши руки не реагируют на ваши мысли. Причина этого ощущения проста в том, что ваше тело никогда раньше не выполняло эти сложные движения, поэтому будет почти невозможно двигать руками так, как это требуется для игры аккордов и гамм.
На самом деле было проведено несколько исследований для изучения связи между изучением инструмента и улучшением моторики. В исследовании, проведенном Hyde et al. (2009) , дети в возрасте 5-7 лет были помещены на 15-месячную программу музыкального обучения, в то время как отдельная контрольная группа также находилась под наблюдением. Когнитивные тесты, проведенные до и после 15 месяцев, показали, что у детей, прошедших музыкальное обучение, улучшились двигательные навыки пальцев и слуховая дискриминация, в то время как сканирование мозга показало, что были структурные различия мозга, особенно в областях, связанных с двигательной и слуховой обработкой.
В другом исследовании, проведенном Университетом Англии Раскин , было обнаружено, что музыкальная терапия улучшает восстановление речи и двигательных навыков у жертв инсульта.
Лучшее в улучшении моторики благодаря игре под музыку - это то, что она переносится на другие занятия, такие как вязание, боевые искусства и спорт. Фактически, статья Boyd et al. обнаружили, что способность играть на музыкальном инструменте предсказывает лучшие результаты при лапароскопическом наложении швов.
Упражнения для вашего мозга
Еще одно преимущество игры на гитаре - улучшение концентрации и памяти. Без сомнения, изучение любого инструмента - сложная задача; начальная кривая обучения особенно крута, поэтому, чтобы увидеть успехи, вам придется по-настоящему тренировать свою способность концентрироваться и запоминать вещи.
По мере того, как вы уделяете больше времени различным упражнениям или песням для игры на гитаре, вы обнаружите, что ваша способность сосредоточиться на других задачах, помимо воспроизведения музыки, также возрастет. По словам Джейн О'Брайен из BBC, исследования показали, что изучение музыкальных инструментов может помочь людям с СДВГ регулировать внимание, контроль над импульсами и даже память.
Запоминание играет огромную роль в том, чтобы действительно хорошо играть на гитаре. Количество форм аккордов, гамм, концепций теории музыки и даже песен, которые вам придется запомнить, поражает воображение. Даже простые открытые аккорды могут быть непосильными для начинающих учеников, поэтому способность делать вещи медленно и запоминать небольшие объемы информации с течением времени является чрезвычайно важным навыком, который вы разовьете, когда научитесь играть на гитаре.
Точно так же, как способность сосредотачиваться переносится на повседневные задачи, ваша способность запоминать гитарные знания также будет применяться в вашей повседневной жизни.
Эмоциональное освобождение
Вероятно, самый приятный аспект игры на гитаре - это катарсис, возникающий при создании музыки. Это один из самых доступных способов свободного самовыражения помимо изобразительного искусства! Свободное самовыражение при создании музыки связано со многими преимуществами для здоровья.
Появляются также новые доказательства того, что воспроизведение музыки может улучшить вашу иммунологическую реакцию на вирусы и бактерии, но эти дебаты все еще не решены.
Основная причина многих из этих положительных эмоций и преимуществ для здоровья заключается в том, что при воспроизведении музыки вы погружаетесь в состояние потока , подобн
